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lunes, 17 de noviembre de 2025

¿Cuidamos nuestra condición espiritual?

 

Del sitio Catholic Exchange:

Aunque empañados por la exhibición anticatólica en la ceremonia de apertura, los Juegos Olímpicos de Verano de 2024 están en marcha en París. Aunque la burla de La Última Cena ha suscitado una fuerte condena por parte de los creyentes religiosos, muchos atletas cristianos esperan que, a través de las pruebas deportivas propiamente dichas, estos Juegos puedan ir más allá de la división y la controversia. 

A lo largo de la competición, se ponen a prueba la fuerza y la resistencia. El riguroso entrenamiento y la dedicación de más de 10.000 atletas les permitirá "ir a por el oro". También permitirá a muchos vivir su fe en su compromiso con la forma física.

Aunque no todo el mundo puede competir al nivel olímpico, sí puede disfrutar de los retos del deporte y la forma física. San Juan Pablo II, un consumado atleta aficionado, nos llamó a "Dar gracias a Dios por el don del deporte, en el que la persona humana ejercita su cuerpo, su intelecto y su voluntad, reconociendo las capacidades como otros tantos dones de su creador"

Ejercitar el cuerpo es el entrenamiento más evidente que deben realizar los deportistas. Para desarrollar la fuerza, la destreza y la perseverancia, hay que perfeccionar el cuerpo y alimentarlo de manera que garantice la salud y la energía. Los atletas deben practicar habilidades, esforzarse al límite y aprender a centrarse en los objetivos de su deporte.

La medallista olímpica Katie Ledecky anima a los aspirantes a atletas a "fijarse metas que, cuando las fijas, piensas que son imposibles. Pero luego cada día puedes trabajar para conseguirlos, y todo es posible".  Con 21 campeonatos del mundo y 7 medallas de oro olímpicas, Ledecky demuestra que sabe hacer posible lo imposible.

Ledecky, católica practicante, depende de algo más que del entrenamiento físico. Ha hablado de la importancia del Ave María, que reza antes de las competiciones

El padre Joe Fitzgerald, ex atleta olímpico y capellán en los Juegos de París, subraya la importancia de la dedicación para el éxito atlético. "Había chicos con más capacidad natural que yo", afirma, "pero no perseveraron. Se rindieron".

Las exigencias atléticas del deporte y los rigores de la vida espiritual tienen mucho en común. Con demasiada frecuencia, tanto la necesidad de hacer ejercicio como la de rezar se dejan de lado. Es más cómodo evitar los retos y las negaciones necesarias para crecer tanto en el deporte como en la fe. 

Reconociendo la similitud entre el crecimiento físico y el espiritual, Juan Pablo II instó a cada cristiano a "convertirse en un fuerte atleta de Cristo". Para ello, el santo dijo que los cristianos deben "perseverar en la oración, formarse en la virtud y seguir en todo al divino Maestro".

El Rosario, una de las devociones católicas más preciadas, es una práctica de oración que puede parecer tan poco estimulante como levantarse del sofá e ir al gimnasio. Al igual que el compromiso con el ejercicio físico para el cuerpo humano, la práctica espiritual del Rosario construye "músculos del alma" sanos.

Esta oración centenaria, una de las favoritas del Papa San Juan Pablo II, exige una dedicación diaria a meditar en los misterios de sus cinco decenas. Comprometerse a rezar un Rosario completo puede parecer inalcanzable para algunos, pero, como cualquier deporte o habilidad, el Rosario exige dedicación y el desarrollo de la fuerza espiritual.

San Josemaría Escrivá reconoció el reto. Decía: "Siempre dejas el Rosario para después, y acabas por no rezarlo porque tienes sueño". También reconocía que el Rosario era un "arma poderosa", y si se usa, "te asombrarás de los resultados".  

Muchos creen que el Rosario es un excelente complemento del ejercicio físico. Rezar mientras se hace footing o se camina combina lo físico y lo espiritual en una sola actividad. Soulcore, un apostolado católico de fitness, integra el Rosario con el movimiento. A través de su aplicación, su sitio web y sus clases, se proponen fortalecer tanto el cuerpo como el alma. 

Para quienes tienen problemas de resistencia y fuerza para incorporar el Rosario a sus ejercicios espirituales diarios, Rosario, una aplicación desarrollada para fomentar la devoción a esta oración esencial, invita a los cristianos a participar en Rosarios "vivientes". Estos Rosarios crean comunidades virtuales, ya que cada uno de sus cinco miembros reza una decena. Estas comunidades internacionales de oración unen a los católicos con la intención compartida de garantizar el rezo de un Rosario completo cada día.

Para celebrar la formación y las habilidades demostradas en las Olimpiadas de este año, se ha añadido un nuevo giro para complementar los Rosarios vivientes existentes. Las "Olimpiadas del Rosario" invitan a los atletas espirituales a unirse a un grupo de Rosario viviente. En los primeros días de su entrenamiento, como los corredores en un relevo, cada participante rezará una decena de un rosario diario. Los participantes añadirán una decena adicional a su entrenamiento cada tres días para ganar fuerza y dedicación. Con la Virgen María como entrenadora, los atletas espirituales terminarán las Olimpiadas del Rosario habiéndose entrenado para dominar el reto de un Rosario diario completo.

Tras la blasfemia de las Ceremonias Inaugurales, recuerda el Rosario como un medio fundamental para reparar el mal. El valor del Rosario, la petición a Nuestra Santísima Madre, es innegable. San Padre Pío sabía que el Rosario era "el arma contra los males del mundo actual"

Como los atletas en sus deportes, los católicos, con práctica y entrenamiento, pueden dominar lo que parece imposible. Desarrollar la voluntad, la perseverancia y la fuerza, permite a los olímpicos del Rosario defender lo que San Francisco de Sales llamó "el mejor método de oración". Al hacerlo, profundizarán su conexión con Nuestra Señora y defenderán su fe contra los ataques de un mundo secular.

Nota del autor: Para ayudarte a rezar el Rosario fácilmente, descárgate la aplicación gratuita Rosario, que te permite crear o unirte a un grupo de Rosario Viviente con 4 amigos y familiares, dividiendo la meditación de los 5 misterios diarios, ¡para que juntos recéis un Rosario al día!

lunes, 24 de marzo de 2025

Katie Ledecky: fe fuerte y humildad

 

Del sitio ACIPrensa:

Katie Ledecky, atleta olímpica considerada como una de las mejores nadadoras de todos los tiempos, a menudo habla sobre su fe y su experiencia de asistir a escuelas católicas.

Después de ganar su primera medalla de oro olímpica en 2012 a los 15 años, Ledecky se ha convertido en una de las mejores nadadoras de todos los tiempos. Con 10 medallas olímpicas y 21 títulos de campeonatos mundiales en su haber, Ledecky está preparada para ser una de las principales competidoras en los Juegos Olímpicos de París 2024, a finales de este mes.

Si bien sus hazañas en la natación le han traído elogios a Ledecky en todo el mundo, aquellos que conocieron a la joven originaria de Maryland (Estados Unidos) en su juventud, cuando asistía a escuelas católicas, la describen como una estudiante brillante, amable y fiel.

"No sólo es una atleta maravillosa, sino que también es un modelo a seguir (de lo) que uno querría que fuera una mujer joven y católica", compartió la Hna. Rosemaron Rynn con CNA, agencia en inglés de EWTN News. "Se ha convertido en una persona maravillosa debido a sus excelentes padres, su vida familiar y también al hecho de que se mantiene cerca de Dios".

La Hna. Rosemaron, que fue directora de Ledecky en la escuela Little Flower en Bethesda, Maryland, dijo que Ledecky asistió a la escuela desde preescolar hasta octavo grado. "Su madre era parte de la Sociedad de la Rosa Mística que se encarga del altar y otras cosas en la iglesia", agregó.

"Katie solía ayudar a su madre de vez en cuando con eso, y sé por haber leído historias sobre ella que sigue diciendo que su fe es muy importante", continuó la Hna. Rosemaron. "Ella ha dicho que reza antes de cada evento, y creo que el Señor realmente la ha bendecido".

En una entrevista de 2016 con el National Catholic Register, Ledecky compartió que a menudo reza un Ave María antes de cada una de sus carreras, asegurando que “más que nada, rezar me ayuda a concentrarme y dejar de lado las cosas que no importan en ese momento. Me da paz saber que estoy en buenas manos”.

Creo que nuestra devoción a María es muy hermosa”, dijo Ledecky. “Ella tiene un papel sagrado en el catolicismo, y su fuerte fe y humildad son cosas de las que podemos aprender”.

La humildad es otro atributo que la Hna. Rosemaron le reconoce a Ledecky, y le dijo a CNA que “[Katie] nunca promocionó el hecho de que era tan buena. De hecho, quedamos impactados cuando nos enteramos de que iba a ir a los Juegos Olímpicos”.

Llegaba durante la mañana antes de que comenzaran las clases, con el cabello todo mojado porque había salido a nadar antes de la escuela”, dijo. “Pero ella nunca se jactó de nada, nunca. Era verdaderamente humilde”.

Al ingresar a la Escuela Stone Ridge del Sagrado Corazón para la secundaria en 2011, Ledecky continuó manteniéndose “extremadamente conectada a tierra” y “humildemente amable” en medio de su ascenso a la fama, según la directora de Stone Ridge, Catherine Karrels.

En nuestro equipo de natación había estudiantes de todos los niveles. Teníamos a Katie, que era una atleta olímpica, y estudiantes que estaban aprendiendo a cruzar la piscina”, dijo Karrels a CNA. “Una de las cosas que admiraba de Katie era que era tan inclusiva y celebradora con los otros niños y todo lo que podían lograr”.

Además de ser miembro del equipo de natación de Stone Ridge y establecer numerosos récords, Ledecky también participó en muchas de las oportunidades de servicio de la escuela. Se ofreció como voluntaria como ayudante de maestra en su antigua escuela primaria, sirvió comidas a personas sin hogar en el comedor de beneficencia Shepherd's Table y ayudó a dirigir el programa de ministerio del campus de Stone Ridge, entre otros.

Katie realmente se preocupa profundamente por otras personas y está muy enfocada en la comunidad y la familia. Creo que mucho de eso proviene de su fe en que ve la dignidad en todos los que la rodean”, dijo Karrels. “Todas estas cosas encajan con una vida de fe que se basa en fuertes valores que provienen de su familia y que también se expresaron en su educación aquí en Stone Ridge”.

Ledecky ha mantenido cerca de ella su formación y sus raíces católicas, y a menudo hace paradas para ver tanto la Little Flower School como Stone Ridge después de sus hazañas y logros olímpicos. Como relató la Hna. Rosemaron, Katie la visitaba a ella y a las otras hermanas, “trayendo sus medallas y permitiéndonos a cada una usar una para tomarnos fotos con ella”.

Karrels se hizo eco de esto, compartiendo con CNA que Ledecky ha hecho "un gran trabajo al mantenerse en contacto con nosotros, regresando con frecuencia al campus cuando está en la ciudad".

A menudo viene y habla con nuestro cuerpo estudiantil y se relaciona con los niños. Por lo general, cuando hace eso, quiere que sea muy informal”, continuó Karrels. “Le gusta volver y hablar con sus profesores y entrenadores, caminar por los pasillos y ver cómo están todos. Creo que también sabe lo mucho que nos gusta que las jóvenes puedan verla y conocerla porque es una gran inspiración y un gran modelo a seguir para ellas de muchas maneras diferentes".

Preparada para competir en las pruebas de estilo libre de 200 metros, 400 metros, 800 metros y 1.500 metros de los próximos Juegos Olímpicos, en dos de las cuales actualmente tiene el récord, Ledecky, de 27 años, es la favorita para ganar el oro en varios de estos eventos.

La Hna. Rosemaron y sus compañeras hermanas del Inmaculado Corazón de María planean ver a Ledecky y animarla, y los sacerdotes y la congregación de la Iglesia de Little Flower expresaron sus oraciones y buenos deseos para la atleta mientras compite en París.

Stone Ridge será el anfitrión de un Pep Rally Olímpico el 25 de julio, donde se espera que más de 500 celebren no solo a Ledecky, sino también a los otros dos ex alumnas de la escuela que compiten para el equipo de Estados Unidos en natación: Phoebe Bacon y Erin Gemmell.

Karrels, quien viajará a París para animar a sus ex alumnas e informar a la comunidad de Stone Ridge, compartió que "es asombroso tener una representación tan alta de nuestras ex alumnas".

"Estoy encantada de ir a ver competir a Katie, Phoebe y Erin", afirmó. "Con suerte, cuando regresen de los juegos, podremos encontrar un momento para que vengan al campus y cuenten sus historias a nuestros estudiantes, y para celebrar nuevamente todo lo que han logrado y todas las lecciones que aprendieron".